Massagem de Relaxamento

Massagem de Relaxamento

Embora a maioria dos tratamentos à base de massagem sejam relaxantes, numa massagem de relaxamento, o relaxamento é o único objectivo. Por esta razão, esta é a melhor massagem que pode ter se procura aliviar o stresse e a tensão muscular.

Massagem para Dores de Cabeça

Muitas pessoas têm dores de cabeça devido ao stresse e ansiedade do dia-a-dia. Esta massagem foi especialmente criada para aliviar estas dores de cabeça através de uma massagem relaxante focada nos pontos de Reflexologia e Acupuntura indicados e uma pressão constante e estável para aliviar a tensão dos restantes musculos.

Massagem Para Dores de Cabeça

massagemcostas

Massagem para Dores Musculares e Dores de Costas

As dores musculares e as dores de costas são um mal com que muitos de nós vivemos nos dias de hoje devido à má postura e ao stresse. Está provado que a massagem ajuda a controlar a dor ao aliviar a tensão presente nos músculos relaxando-os e em baixar a ansiedade o que ajuda os músculos a relaxar e p corpo a entrar em harmonia. A circulação do sangue também é melhorada o que permite aos nutrientes chegarem às áreas que se encontram lesionadas para atingir um alívio completo.

Massagem de Limpeza Energética

Esta massagem, além de reduzir o stresse, ajuda-o a obter uma melhor compreensão de si próprio ao realizar um balanceamento da energia do corpo físico, emocional, mental e espiritual. Quando estamos sob stresse, os nossos corpos restringem o fluxo de energia ou reprimem a energia negativa. Isto leva a ansiedade e um mal-estar geral assim como manifestações físicas desta energia negativa sob a forma de dor ou doença. Ao limpar o corpo desta má energia e renovando o equílibrio energético mais uma vez, podemos levar uma vida mais calma com ansiedade reduzida.

Massagem Limpeza Energética

Massagem de Aromaterapia

Massagem de Aromaterapia

A aromaterapia é uma arte antiga de cura que usa óleos essenciais de plantas para curar, relaxar e limpar. Esta massagem é usada para restaurar a harmonia do corpo e da mente utilizando os óleos e essências das plantas, flores e resinas que são aplicados juntamente com o óleo quente da massagem. Tem excelentes benefícios a nível de relaxamento, alívio do stresse, promoção da boa-disposição e melhorar o sistema imunitário.

Massagem para Desportistas

Cada vez mais um maior número de treinadores e dirigentes desportivos consideram a massagem um ingrediente necessário para um treino completo. Qualquer pessoa que extende os seus limites físicos através do desporto seja jogging, ciclismo, surf, natação, dança, musculação, aeróbica, ténis entre outros pode beneficiar dos efeitos curativos da massagem. Ajuda-o a entrar em forma mais depressa, com menos dores assim como a recuperar mais rapidamente dos treinos mais pesados e das lesões que o limitam. Os benefícios psicológicos e fisiológicos desta massagem tornam-na num complemento ideal para qualquer programa de exercício.

Massagem Para Desportistas

Massagens Terapêuticas

Massagem Ayurvédica: A Massagem Ayurvédica é uma massagem de origem Indiana que combina um conjunto de técnicas de massagem holística que favorece a integração, o equílibrio e o intercâmbio dinâmico entre mente e o corpo. Mais informações e demonstração aqui.

Massagem Zen Shiatsu: O Zen Shiatsu é uma massagem de origem Japonesa que usa a pressão dos dedos numa sequência rítmica ao longo dos meridianos da Medicina Tradicional Chinesa. Mais informações e demonstração aqui.

 

Todas as massagens têm a duração de 1 hora e o preço de 40€


Para mais informações e/ou fazer uma marcação clique aqui


 

Sobre o Terapeuta

Bruno Martins Massagem em Lisboa

Bruno Martins é terapeuta de Massagem Ayurvédica e Massagem Zen Shiatsu tendo estudado com dois importantes Mestres da Massagem. No seu caminho de crescimento pessoal procura sempre um constante alargamento do conhecimento em áreas relacionados com o bem-estar físico, emocional, psicológico e espiritual. É praticante regular de meditação e de técnicas de expansão da consciência que aplica com os seus clientes.

Na sua massagem, segue os princípios de uma filosofia holística de saúde de forma a criar uma experiência única de harmonia entre corpo, mente e espírito. Desta forma, cada massagem é individualizada para as necessidades especiais e personalidade de cada cliente criando sempre uma profunda experiência de integração, saúde e harmonia. Os objectivos da massagem poderão ser de relaxamento, recuperação de lesões, dores crónicas, doenças específicas, alinhamento energético e muito mais.

Participa regularmente em feiras e exposições, onde demonstra a sua técnica de massagem.

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